中国男篮怎样才能提高命中率 1、正确的投篮姿势是提高命中率的关键。确保你的手部位置正确，投篮时手腕要坚定，利用臂力和手腕的力量将球投出。增强力量是提高投篮命中率的一部分。通过锻炼手臂和核心肌群，你可以增加投篮时的力量和稳定性。提升身体协调性对提高投篮命中率至关重要。2、其中罚球一项提高得更为突出，中国队平均每场罚29次，罚中19次，命中率...